Was muss für Trainer und Athleten eines der wichtigsten Trainingskriterien sein, wenn es um die Beschleunigung geht? Kraft ist gleich Masse mal
Beschleunigung mit Widerstandstraining verbessern
Was muss für Trainer und Athleten eines der wichtigsten Trainingskriterien sein, wenn es um die Beschleunigung geht? Kraft ist gleich Masse mal